تمارين لزيادة القضيب

العالم الحديث يوفر مجموعة كبيرة من الطرق والأساليب لزيادة الرجولة. وبعضها فعالة حقا و تستحق الاهتمام ، ، الوقت الضائع ، وعدم وجود نتيجة إيجابية.

عموما كل الطرق يمكن تقسيمها إلى التشغيل, عندما تستخدم في الجراحة; bezoperatsionnye – تمارين لتكبير القضيب, مختلف الأجهزة ؛ المعقدة – بعد العملية ارتداء موسع ، وأداء التدريبات التي تمتد القضيب.

كيفية زيادة الأعضاء

ومن الواضح عملية جراحية خطيرة ومكلفة مؤلمة. أجهزة خاصة الرجولة تتطلب استثمار الموارد المالية ، فإنه ليس من المعروف ، فهي مناسبة في حالة معينة أم لا. ولكن التمارين المختلفة هي الخيار الأفضل التي لا تتطلب دفعات نقدية و الرجال فقط.

بيد أن التدريبات قبل أيدينا إلى زيادة حجم القضيب بكثير. وفي هذا الصدد ، فإنه من الضروري النظر في تدليك القضيب و التنفيذ الصحيح ، لمعرفة المزيد عن التأثير المتوقع. بالإضافة إلى التعرف على طريقة زيادة رأس القضيب.

التدليك: الخصائص العامة

فرك القضيب في المنزل سوف تساعد على التعامل مع حجم متواضع ، وعودة الثقة. إلا أن هذه التقنية خصائصها و القواعد التي يجب اتباعها. التدليك له المزايا التالية:

  • يتم تنفيذ الإجراء بيديك, بوابة المنزل.
  • تدليك القضيب ليس فقط يزيد من طول وسمك ، ولكن أيضا زيادة سلطة الذكور.
  • من خلال هذا الأسلوب يزيد من القدرة على التحمل الجنسي في السرير.
  • إذا كنت تتبع جميع القواعد والمبادئ التوجيهية ، ثم يلغي احتمال حدوث آثار جانبية.

البند الأخير يجب أن تعامل بعناية فائقة. القيام التدليك في المنزل, أنت بحاجة إلى اتباع جميع التعليمات التي تحدد واحد أو تقنية أخرى. وبالإضافة إلى ذلك ، يجب ضبط مكاسب ، على وجه الخصوص ، الحمل على الجهاز الجنسي حتى لا تؤذي نفسك.

كما أن فعالية التدليك الأقصى ، فمن المستحسن لإضافة:

المتخصصة كريم الذي يساعد أيضا على زيادة الرجولة ، ولها خصائص انزلاق الذي يضمن الحد الأدنى من خطر الإصابة.

مجمعات الفيتامينات و المكملات الغذائية على نمو الأعضاء.

ديك التدليك لزيادة المنزل يجب أن يتم فقط بعد الاحماء القضيب. يمكنك استخدام منشفة مبللة بالماء الساخن و لف القضيب لمدة 10 دقائق. بدوره دون لمس مختلف تقنيات التدليك يمكن تقسيمها إلى نوعين:

  • تجريب ، والذي يستخدم كريم خاص أو زيوت التشحيم توفير حركات الانزلاق (للمبتدئين).
  • تمارين على جفاف الجسم عن طريق تمتد الأعضاء مع يديه.

قبل البدء في التدريب ، يجب دراسة مجموعة من التمارين المختلفة, قراءة نقدية من ممثلي الجنس أقوى ، لعرض الفيديو يظهر التنفيذ الصحيح.

لأنه هو الكمال و التنفيذ الصحيح هو مفتاح النجاح و النتيجة المرجوة في المستقبل القريب ، والتي سوف تستمر لمدى الحياة.

تعليمات لممارسة

طرق تكبير القضيب

وتجدر الإشارة إلى أن كما هو الحال مع أي حالة, تدليك لها جانبان: الأول هو النمو الرجولة مع الحق في التنفيذ ، و ثانيا – خطأ وقوية الحركة البدنية إلى القضيب يمكن أن يضر ، ونتيجة لذلك سوف تضطر إلى تأجيل فصول لفترة غير محددة من الوقت.

تقنية التدريبات مع تزييت:

  1. لاتخاذ موقف مريح: يمكنك الجلوس على كرسي ، عرض الكتفين باستثناء القدمين أو الاستلقاء على سطح مستو ، بعد أن المغلقة تحت بعض الوسائد.
  2. تطبيق القضيب زيوت التشحيم ، لتقديم أنفسهم إلى 70-80% إقامة الدولة.
  3. التفاف حول قاعدة القضيب مع اثنين من الأصابع: مؤشر حلقة, مطوية في حرف "O".
  4. كذلك الأصابع تحتاج إلى التمدد نحو رئيس السلطة.
  5. عندما اليد يصل إلى الرأس ، يجب أن إيقاعي إلى استبدال جهة ثانية إلى تكرار الحركة.
  6. التمرين مدة 15-20 دقيقة لفعل واحد تجريب 50-100 حركات من أول أسبوعين ، وزيادة تدريجية في عدد من النهج.

لتحقيق تأثير على المدى الطويل تكبير القضيب في المنزل ، عليك القيام به كل يوم عدة مرات في اليوم. استعراض الفيديو من الرجال تشير إلى أن هناك زيادة ليس فقط ولكن أيضا سمك القضيب.

بعد تحليل العديد من المعلومات, فمن الأسلم أن نقول بأن البصرية تكبير القضيب مرئيا في الشهر الثاني من التدريب على أساس منتظم. بعد انزلاق تدليك يذهب بشكل صحيح و لم يعد يسبب العديد من القضايا على تنفيذ التكنولوجيا ، فمن الضروري أن تتحد مع التمرين الأول والثاني. ميزات الجافة الشد الأعضاء في المنزل:

  • لأداء التمرين على القضيب ، تزييت إضافية غير ضرورية.
  • الحركات المعتادة لتقديم أنفسهم ما يصل إلى 80% الانتصاب ربما أقل.
  • وتتكرر كل الحركات كما في التمرين الأول مع الفارق: لأول مرة هو أن تفعل 30-50 التكرار.
  • وبالإضافة إلى ذلك, عليك أن تكون حذرا وقياس مقدار ضغط ، كما أن هناك إضافية تشحيم وتسهيل حركة.

ويفضل أن يكون ذلك قبل إجراء العملية لمعرفة العديد من أشرطة الفيديو من الرجال ، حيث تبادل الأسرار أداء وإظهار النتائج أن الزيادة في طول و سمك.

كيفية زيادة رأس القضيب الخاص بك?

وتظهر استطلاعات الرأي أن حجم رأس القضيب يلعب دورا هاما بالنسبة للرجال. والاعتماد عليها يمكننا أن نقول أن أكثر من 65% من الرجال يبحثون بنشاط عن سبل لزيادة حصريا الرأس من الأعضاء التناسلية.

إذا كان من الممكن زيادة حجم القضيب في المنزل ، ثم هناك خيارات من شأنها أن التعامل مع الزيادة في رأس القضيب. البدء في ممارسة الرياضة ، يجب تطبيقها عضو من الشحوم ، أحمل نفسي إلى 100% الانتصاب ، ثم الزيادة تتم وفق ثلاث مراحل:

  1. بقوة ضغط كامل من ناحية قاعدة القضيب الأقرب إلى الجسم ، وتخوض في هذا المنصب لمدة 15-20 ثانية. إذا فعلت بشكل صحيح ، فإن الرجل لاحظ كيف أن رئيس مشرق الأرجواني و تنتفخ من الدم.
  2. كرر الخطوة السابقة ، التشويش على حوالي 20-30 مرة.
  3. القادمة ونحن بحاجة في الوقت نفسه إلى تبني قاعدة الأعضاء مع جهة و من جهة ثانية هي كل الأصابع على رأسه. ويتم العمل بها في وقت واحد ينكمش قاعدة الرأس ، ثم تخوض في هذا الوضع لمدة 10 ثوان.
  4. في الماضي, المرحلة النهائية تحتاج إلى الجلوس على كرسي أقدام في عرض الكتفين. لتولي منتصب الجسم و تبدأ في تطبيق ضربات خفيفة مع رئيس على الفخذ اليمنى ، ثم على اليسار. يكفي 10-15 السكتات الدماغية على كل الفخذ.

مثل هذا المجمع التمرين, يمكنك العثور على أشرطة الفيديو المختلفة على شبكة الإنترنت. وبالإضافة إلى ذلك, الفيديو سوف تتعرف على رجل مع الحيل التنفيذ ، وكذلك الحديث عن النتائج التي ينبغي أن يتوقع.

تمارين تكبير القضيب

تجربة وممارسات الرجال تبين أن هذا العالم لا يوجد شيء مستحيل إذا كان هناك رغبة لتحقيق هدف معين. ولذلك ، إذا كان أحد التمارين الرياضية لا تساعد على زيادة القضيب, لا داعي للذعر وإسقاط فئة تحتاج إلى دفع الانتباه إلى الطرق الأخرى التي وقت اختبارها أثبتت فعاليتها.

26.05.2019